12月から年初にかけて暖かい日が続いています。
12月はインフルエンザは0人でした。ノロウィルスの胃腸炎も大流行なしでした。
1/7ごろから冷え込む予報です。
寒さの順応ができるまで、体調管理に心掛けてください。
朝食をとる、睡眠をとる、アルコールは少なめに、などでしょう。